Raisun harrasteuintiryhmät tarjoavat hyvän mahdollisuuden lapsille ja nuorille

HARRASTETOIMINTA

HUOM! UUSIA HARRASTERYHMIÄ KESÄKSI: 7.6. alkaen
Ryhmät joihin voi ilmoittautua on kesäkuun kilpauintikoulu, minionit ja aikuisten uintitekniikka
Ilmoittautuminen MyClubin kautta.

Harrasteryhmissä opetellaan kolme eri uintitekniikkaa (selkä-, vapaa- ja rintauinti). Lisäksi harjoitellaan pääedellä hyppyä ja delfiinin potkua lukuisten muiden vedessä liikkumistaitojen lisäksi.

Ilmoittautuminen kaikkiin ryhmiin MyClub palvelun kautta TÄSTÄ linkistä
Ilmoittautuminen edellyttää henkilökohtaisen myClub ID - käyttäjätilin, jolla kirjaudut palveluun.

HUOM! Kurssimaksun saa tulostettua MyClubista samalla kun ilmoittautuu.

Kurssimaksuun ei sisälly uimahallin sisäänpääsymaksu. Hallin kiinni ollessa eli ei yleisöaikana ei ole sisäänpääsymaksua (kilpauintikoulu, nuorten tekniikka sunnuntaisin, minionit lauantaisin ja sunnuntaisin).

Aikuisten kuntouintikurssin osallistujat maksavat kurssimaksun lisäksi sisäänpääsymaksun huolimatta siitä, että halli ei tuolloin ole yleisölle auki.

Kurssimaksun maksettuaan kurssin osallistujat ovat seuran jäseniä.

 

 

 

Raisun harrasteuintiryhmät sisältöineen:

KILPIKONNAT

Kilpikonnat

– edellytys 25 metrin uimataito, uinnin tekniikoita leikkimielisesti opetellen. Alkaa 19.4. maanantairyhmät ja 22.4. torstairyhmät.

Ryhmä 1 Ma klo 16.30 –17.30  yht.6 kertaa
Ryhmä 2 Ma klo 17.10 –18.10  yht.6 kertaa

Ryhmä 3 To klo 16.30 –17.30   yht.5 kertaa
Ryhmä 4 To klo 17.10 -18.10    yht. 5 kertaa 

Hinta: 45 €/maanantairyhmät ja 40 € torstairyhmät. Sisäänpääsymaksu ei sisälly kurssimaksuun.

Ilmoittaudu

MERIHEVOSET

Merihevoset

– edellytys 50 metrin uimataito; vaativampi kuin kilpikonnat ja enemmän tekniikkaa. Alkaa viikolla 4 eli 19.4. maanantairyhmät ja 22.4. torstairyhmät.

Ryhmä 1 Ma klo 17.30 –18.30  yht. 6 kertaa
Ryhmä 2 Ma klo 1810 –19.10   yht. 6 kertaa

Ryhmä 3 To klo 17.30 –18.30  yht. 5 kertaa
Ryhmä 4 To klo 18.10 - 19.10  yht. 5 kertaa

Hinta: 45 €/maanantairyhmät ja 40 € torstairyhmät
Ilmoittaudu

DELFIINIT

Delfiinit

– edellytys 100 metrin uimataito, vaativampi kuin merihevoset

Maanantaisin klo 18.50 –19.50   

Hinta: 85 €/kausi (yht. 10 kertaa). Sisäänpääsymaksu ei sisälly kurssimaksuun.

Ilmoittaudu

NUORTEN TEKNIIKKARYHMÄ

Nuorten tekniikka

– edellytys 100 metrin uimataito; tarkoituksena uida 2 kertaa viikossa. Alkaa 22.4.

Sunnuntaisin klo 10–11 ja torstaisin klo 18.50–19.50   

Hinta: 70 €/(11 kertaa). Sisäänpääsymaksu torstaisin.

Sisäänpääsymaksua ei mene sunnuntain uinnista. Kassalta saa kortin sisäänpääsyä varten, kun kertoo että on menossa nuorten tekniikkaan.
Tiedustelut: kilpauintikoulu@raisu.fi

Ilmoittaudu

KILPAUINTIKOULU

Kilpauintikoulu

Kesäkuun kilpauintikoulua pidetään 7.6. alkaen klo 17.30 - 19.00 arkipäivisin maanantaista torstaihin eli 7.6.-10.6., 14.6.-17.6. ja 21.-22.6 (ma,ti)

Kurssilla opetellaan eri uintiteknikoita, hyppyä, liukua, sukellusta jne. Nimestä huolimatta kurssilla ei kilpailla, mutta tästä ryhmästä on mahdollista päästä kilpauintiryhmiin harrastamaan aktiivisesti kilpauintia.

Hinta: 100 €
Tiedustelut:
kilpauintikoulu@raisu.fi; 0447971608 / Leena Rosama

Ilmoittaudu

SAMMAKOT

Sammakot

Sammakkoryhmä on yksi Raisun kilparyhmistä, jossa harjoitellaan monipuolisesti eri uintitekniikoita, mutta leikitään ja pelaillaan myös lapsen ikätason mukaisesti. Monipuolisilla harjoitteilla opitaan vedessä olemisen perustaitoja, jotka luovat hyvän pohjan uintitekniikoiden oppimiselle.  Lapselle suositellaan uintia kaksi kertaa viikossa, mutta voi osallistua myös vain yhden kerran viikossa. Sammakkoryhmä on tarkoitettu 6-8 vuotiaille ja vähintään 10m uiville lapsille. Osa ajasta ollaan isossa altaassa. Ryhmä kokoontuu aina kassan vieressä. Lapsien toivotaan osaavan toimia puku- ja pesutiloissa itsenäisesti, toki ohjaaja auttaa tarvittaessa. Paluu kassalle tunnin päättymisaikoina, riippuen pukeutumisnopeudesta.

  • Aloitus 26.1.
  • Lopetus 3.5.

Sammakot harjoittelevat 2 kertaa viikossa seuraavasti:

Tiistaisin klo 18.20 -19.30
Sunnuntaisin klo 17.20-18.30

Hinta 130 e/ 2 krt viikossa (suositus) ja 80 e (1 krt viikossa). Sisäänpääsymaksu tiistaisin ei sisälly kurssimaksuun.

Uimataitovaatimus 10 m. Toiminta isossa altaassa ja sunnuntaisin myös pikkualtaassa.

Tiedustelut kilpauintikoulu@raisu.fi

Ilmoittaudu

 

ERITYISLASTEN HARRASTEUINTI

Erityislasten uinti

Tarkoitettu erityislapsille, jotka haluavat oppia vedessä olemisen taitoja kehittää uintitaitoaan liikunnan riemun kautta. HUOM! aloitus 27.1.

Keskiviikkoisin klo 18.00–19.30 alkeisryhmä ja klo 19.30 - 20.45 jatkoryhmä. Ohjaaja Anne Suominen hakee lapset kassalta ja tuo heidät takaisin 1,5 h:n kuluttua.
Hinta: 100 € sis. Kurssimaksun laskuttaa seura.

Saattajakortilla pääsee avustaja ilmaiseksi. Lapset maksavat normaalin sisäänpääsymaksun kassalle.

Tiedustelut:

kilpauintikoulu@raisu.fi; 044 797 1608 / Leena Rosama

Ilmoittaudu

AIKUISTEN UINTITEKNIIKKA

Aikuisten tekniikka

Aikuisten uintitekniikkakurssilla opetellaan selkäuinnin, vapaauinnin ja rintauinnin tekniikkaa, volttikäännöstä ja uinnin apuvälineiden käyttöä. Valittavana on tekniikka seuraavasti

Kursseja järjestetään kesäkuussa 2 kpl:

I 7.6. - 10.6. klo 19-20 eli neljänä peräkkäisenä päivänä
II 14.6- 17.6. klo 19-20 eli neljänä peräkkäisenä päivänä

Kurssin hinta: 50 €/kurssi. Kurssiin mahtuu 10 osallistujaa.

Tiedustelut: 044 797 1608 / Leena Rosama; kilpauintikoulu@raisu.fi

Ilmoittaudu

AIKUISTEN KUNTORYHMÄ

Aikuisten kuntoryhmä

Aikuisten kuntoryhmässä treenataan hauskassa seurassa oman tason mukaan samalla keskittyen tekniikan hiomiseen. Tähän ryhmään voi osallistua kuntoilumielessä, MASTERS -kilpailumielessä tai triathlonin uintia kehittääkseen. Aikuisten kuntoryhmään kannattaa osallistua lapsen uidessa minioneissa tai nuorten tekniikkaryhmässä, näin yhdistät monet harrastukset yhdellä reissulla.

  • Aloitus mahdollisesti pääsiäisen jälkeen., yhteensä 10 kertaa
  • Klo 10.00-11.00, tunti alkaa aina altaalla tuolloin.
  • Hinta 100 e. Kurssimaksuun ei sisälly sisäänpääsymaksua, joka tulee suorittaa kassalle sisään tultaessa. Harjoituksia ei ole 28.2. (hiihtoloma) eikä 4.4. (pääsiäinen)

Ohjaaja: Antti Wihanto

Ilmoittaudu

KOULUJEN UINTIKERHO

Koulujen uintikerho, 2 kurssia

Uimakerhoon ilmoittaudutaan koulun opettajan kautta ja toiminta on lapsille maksutonta, Raision kaupungin tarjoamaa. Kokoontuminen aina kassalta, jossa pidetään nimenhuuto. Tunti loppuu altaalla, josta lapsi siirtyy itsenäisesti pesu- ja pukutiloihin. Ryhmä on tarkoitettu 3.-6. luokkalaisille lapsille, joilla on 50m uimataito. Ryhmä pidetään isossa altaassa. Lapsi tarvitsee uikkarit, pyyhkeen ja uimalasit.

Ohjaaja: Hanna Paatos

  • I kurssi alkaa 7.4. ja päättyy 5.5. eli yhteensä 5 kertaa

 

MINIONIT - VESIPEUHU

Minionit

 

Tarkoitettu 3–5-vuotiaille lapsille, jotka haluavat tutustua veteen erilaisten leikkien ja peuhaamisten avulla.

Kurssi alkaa maanantaina 21.6. klo 15-16 ja jatkuu samalla viikolla samaan aikaan myös tiistaina, keskiviikkona ja torstaina. Viikonloppu vapaata ja jatkuu taas 28.6 -1.7. eli ma, ti, ke ja to klo 15-16. Yhteensä kertoja tulee 8.

Ohjaaja hakee lapset Ulpukan kassalta ja tuo lapset siihen tunnin kuluttua takaisin.

Hinta: 85 €
Tiedustelut:
kilpauintikoulu@raisu.fi; 044 797 1608 / Leena Rosama

Ilmoittaudu