Harrasteuinti

HUOM! Syksyn harrasteryhmät päättyvät seuraavasti:
Maanantain, tiistain ja keskiviikon ryhmät kokoontuvat viimeisen kerran viikolla 47
Torstain ryhmät viikolla 48
HUOM! Lauantain minioneilla ei uintia 2.12. Tämä siirtyy pidettäväksi 9.12., mikä on syksyn viimeinen kerta.
Sunnuntain minionit viikolla 49
Kilpauintikoulua on vielä 9.12. ja 16.12. Jos haluat jatkaa kilpauintikoulussa keväällä 20.1. alkaen ilmoittaudu kilpauintikoulu@raisu.fi
Erot johtuvat syyslomasta ja muista poikkeamisista harjoitusajoissa.

KEVÄÄN HARRASTEUINNIT ALKAVAT VIIKOLLA 4 (KILPAUINTIKOULU JO LAUANTAINA 20.1.)

Harrasteryhmät maanantaisin, tiistaisin, keskiviikkoisin torstaisin ja perjantaisin. Kurssit kestävät 12 viikkoa kilpauintikoulua lukuun ottamatta, joka kestää 15 viikkoa. Aikuisten uintitekniikkaa pidetään 5 viikkoa. Poikkeamisista ilmoittaa ohjaaja ilmoittaa erikseen.

Kilpikonnat, merihevoset ja delfiinit uivat kerran viikossa ja nuorten tekniikkaryhmä 1-2 kertaa viikossa. Harjoittelu tapahtuu isossa altaassa.

Uinnin harrasteryhmissä harjoitellaan eri uintitekniikoita, hyppyjä, sukellusta, liukua ja muita vesitaitoja. Harrasteryhmät on tarkoitettu lapsille ja nuorille, jotka haluavat harrastaa uintia ja oppia uimaan kunnolla, mutta eivät välttämättä halua kilpailla.

Kurssimaksua ei makseta etukäteen, vaan Raision Urheilijoiden uintijaosto lähettää laskun, kun kurssit ovat alkaneet.

KILPAUINTIKOULU alkaa 20.1.

Kilpauintikoulua pidetään lauantaisin klo 10-11. Kilpauintikoulu aloitetaan ilmoittautumisella klo 9.45. Kurssi kestää 15 lauantaita yhden tunnin kerrallaan. Tässä ryhmässä opetellaan eri uintiteknikoita, hyppyä, liukua, sukellusta jne. Nimestä huolimatta kurssilla ei kilpailla, mutta tästä ryhmästä on mahdollista päästä kilpauintiryhmiin harrastamaan aktiivisesti kilpauintia.

Hinta: 100€ (15 x 1h)

Ilmoittautuminen ja tiedustelut:
kilpauintikoulu@raisu.fi; 0447971608/Leena Rosama

KILPIKONNAT (aloitus viikolla 4)

– edellytys 25 metrin uimataito, uinnin tekniikoita leikkimielisesti opetellen

Ryhmä 1 Ma 17-18
Ryhmä 2 Ti 17-18
Ryhmä 3 To 17-18

Hinta: 85€/kausi (yht. 12 kertaa)

MERIHEVOSET (aloittaa viikolla 4)

– edellytys 50 metrin uimataito; vaativampi kuin kilpikonnat ja enemmän tekniikkaa

Ryhmä 1 Ma 18-19
Ryhmä 2 Ti 18-19
Ryhmä 3 To 18-19

Hinta: 85€ / kausi (yht. 12 kertaa)

DELFIINIT (aloittaa viikolla 4)

– edellytys 100 metrin uimataito, vaativampi kuin merihevoset

Maanantaisin klo 19-20

Hinta: 85€ / kausi (yht. 12 kertaa)

NUORTEN TEKNIIKKARYHMÄ (aloittaa viikolla 4) TÄYNNÄ

– edellytys 100 metrin uimataito; tarkoituksena uida 2 kertaa viikossa.

Ti klo 19-20 ja to klo 19-20.

Hinta: 120€ / kausi (n. 20 kertaa)

Ilmoittautuminen ja tiedustelut:
kilpauintikoulu@raisu.fi; 0447971608/Leena Rosama

MINIONIT – VESIPEUHU (aloitus viikolla 4 yht. 12 krt)

3-5 -vuotiaille lapsille, jotka haluavat tutustua veteen erilaisten leikkien ja peuhaamisten avulla.

I ryhmä LA klo 16.15-17.15 (aloittelijat) ja II ryhmä LA klo 16.45-17.45 (jatko-minionit)
I ryhmä su klo 16.15-17.15 (aloittelijat) ja II ryhmä SU klo 16.45 – 17.45 (jatko-minionit)

Jatko-minioneissa tarkoituksena olla osan aikaa myös isossa altaassa. Uimataitoa ei vaadita, mutta hyvä on olla aloittelijat minionit käyty tai alkeisuimakoulu.

Ohjaaja hakee lapset Ulpukan kassalta ja tuo lapset siihen tunnin kuluttua takaisin.

Hinta: 85€

Ilmoittautuminen ja tiedustelut:
kilpauintikoulu@raisu.fi; 0447971608/Leena Rosama

ERITYISLASTEN HARRASTEUINTI (aloitus viikolla 4 yht. 12 krt)

Tarkoitettu erityislapsille, jotka haluavat oppia vedessä olemisen taitoja kehittää uintitaitoaan liikunnan riemun kautta.

Keskiviikkoisin klo 18.00-19.30. Ohjaaja hakee lapset kassalta ja tuo heidät takaisin 1,5h:n kuluttua.

Hinta: 100€ sis. lapsen ja tarvittaessa avustajan / vanhemman uinnin

Ilmoittautuminen ja tiedustelut:
kilpauintikoulu@raisu.fi; 044 7971608/Leena Rosama

AIKUISTEN UINTITEKNIIKKA (aloitus viikolla 4)

Aikuisten uintitekniikkakurssilla opetellaan selkäuinnin, vapaauinnin ja rintauinnin tekniikkaa, volttikäännöstä ja uinnin apuvälineiden käyttöä.

I Kurssi perjantaisin klo 17-18 (5 x 1h).
II kurssi perjantaisin klo 18-19 (5 x 1h).

Kurssin hinta: 50€ / kurssi. Kumpaankin mahtuu 10 osallistujaa.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot: 0447971608 / Leena Rosama; kilpauintikoulu@raisu.fi

SAMMAKOT

Sammakot harjoittelevat 2 kertaa viikossa maanantaisin ja perjantaisin.

HUOM! Ilmoittautuminen sammakoihin isakos@utu.fi tai puh.044-0809100. Lisäinfoa valikosta kilpauinti ja sieltä sammakot.

Yleisöuintiaikana uintimaksu ei sisälly kausimaksun hintaan.

Kausimaksun maksettuaan kaikki ryhmäläiset ovat seuran jäseniä.

 

Lasten ja nuorten harrastetoimintaan olemme saaneet opetus- ja kulttuuriministeriöstä avustusta.

 


seuran nettisivubanneri

tok

verkkokumppani%20250x150

Screen Shot 2015-03-26 at 22.03.35