Harrasteuinti

SYKSYN HARRASTEUINNIT ALKAVAT VIIKOLLA 36 (AIKUISTEN UINTITEKNIIKKA VIIKOLLA 39)

HUOM! Syysloma on Raisiossa torstaista 19.10 – sunnuntaihin 22.10. eli torstaina, lauantaina ja sunnuntaina tuona välisenä aikana ei ole harrasteuintia. Muina päivinä on eli maanantaina, tiistaina ja keskiviikkona (16. – 18.10.) on normaalisti harjoitukset.

Harrasteryhmät maanantaisin, tiistaisin, keskiviikkoisin torstaisin ja perjantaisin. Kurssit kestävät 12 viikkoa eli viikolle 47 asti (syysloma saattaa siirtää lopetusta yhdellä viikolla. Kilpauintikoulu kestää 15 viikkoa eli viikolle 51-52 asti. Näistä ohjaaja ilmoittaa erikseen.

Kilpikonnat, merihevoset ja delfiinit uivat kerran viikossa ja nuorten tekniikkaryhmä 1-2 kertaa viikossa. Harjoittelu tapahtuu isossa altaassa.

Uinnin harrasteryhmissä harjoitellaan eri uintitekniikoita, hyppyjä, sukellusta, liukua ja muita vesitaitoja. Harrasteryhmät on tarkoitettu lapsille ja nuorille, jotka haluavat harrastaa uintia ja oppia uimaan kunnolla, mutta eivät välttämättä halua kilpailla.

Kurssimaksua ei makseta etukäteen, vaan Raision Urheilijoiden uintijaosto lähettää laskun, kun kurssit ovat alkaneet.

Kilpikonnat (aloitus viikolla 36)

– edelytys 25 metrin uimataito

Ryhmä 1 Ma 17-18
Ryhmä 2 Ti 17-18
Ryhmä 3 To 17-18

Hinta: 85€/kausi (yht. 12 kertaa)

Merihevoset (aloittaa viikolla 36)

– edellytys 50 metrin uimataito; vaativampi kuin kilpikonnat

Ryhmä 1 Ma 18-19
Ryhmä 2 Ti 18-19
Ryhmä 3 To 18-19

Hinta: 85€ / kausi (yht. 12 kertaa)

Delfiinit (aloittaa viikolla 36)

– edellytys 100 metrin uimataito, vaativampi kuin merihevoset

Maanantaisin klo 19-20

Hinta: 85€ / kausi (yht. 12 kertaa)

Nuorten tekniikkaryhmä (aloittaa viikolla 36) TÄYNNÄ

– edellytys 100 metrin uimataito; tarkoituksena uida 2 kertaa viikossa.
Toiseksi kerraksi voi valita myös kilpauintikoulun tai delfiinit, mikäli niiden aika sopii paremmin.

Ti klo 19-20.
To klo 19-20.

Hinta: 120€ / kausi (n. 20 kertaa)

Ilmoittautuminen ja tiedustelut:
kilpauintikoulu@raisu.fi; 0447971608/Leena Rosama

Minionit – vesipeuhuryhmä (aloitus viikolla 36 yht. 12 krt) RYHMÄT TÄYNNÄ

3-5 -vuotiaille lapsille, jotka haluavat tutustua veteen erilaisten leikkien ja peuhaamisten avulla.

I ryhmä LA klo 16.15-17.15 (aloittelijat) ja II ryhmä LA klo 16.45-17.45 (jatko-minionit, uimataito 5 m)

I ryhmä su klo 16.15-17.15 (aloittelijat) ja II ryhmä SU klo 16.45 – 17.45 (jatko-minionit, uimataito 5 m)

Jatko-minioneissa tarkoituksena olla osan aikaa myös isossa altaassa.

Ohjaaja hakee lapset Ulpukan kassalta ja tuo lapset siihen tunnin kuluttua takaisin.

Hinta: 85€

Ilmoittautuminen ja tiedustelut:
kilpauintikoulu@raisu.fi; 0447971608/Leena Rosama

Erityislasten harrasteuintiryhmä (aloitus viikolla 36 yht. 12 krt)

Tarkoitettu erityislapsille, jotka haluavat oppia vedessä olemisen taitoja kehittää uintitaitoaan liikunnan riemun kautta.

Keskiviikkoisin klo 18.00-19.30. Ohjaaja hakee lapset kassalta ja tuo heidät takaisin 1,5h:n kuluttua.

Hinta: 100€ sis. lapsen ja tarvittaessa avustajan / vanhemman uinnin

Ilmoittautuminen ja tiedustelut:
kilpauintikoulu@raisu.fi; 044 7971608/Leena Rosama

KILPAUINTIKOULU alkaa viikolla 36

Kilpauintikoulua pidetään lauantaisin klo 10-11. Kilpauintikoulu aloitetaan ilmoittautumisella klo 9.45. Kurssi kestää 15 lauantaita yhden tunnin kerrallaan. Tässä ryhmässä opetellaan eri uintiteknikoita, hyppyä, liukua, sukellusta jne. Nimestä huolimatta kurssi ei edellytä kilpailua, mutta tästä ryhmästä on mahdollista päästä kilpauintiryhmiin harrastamaan aktiivisesti kilpauintia.

Hinta: 100€ (15 x 1h)

Ilmoittautuminen ja tiedustelut:
kilpauintikoulu@raisu.fi; 0447971608/Leena Rosama

Aikuisten uintitekniikka (aloitus viikolla 39)

Aikuisten uintitekniikkakurssilla opetellaan selkäuinnin, vapaauinnin ja rintauinnin tekniikkaa, volttikäännöstä ja uinnin apuvälineiden käyttöä.

I Kurssi perjantaisin klo 17-18 (5 x 1h). tekniikkaa pääosin
II kurssi perjantaisin klo 18-19 (5 x 1h). Kuntouintikurssi/tekniikkaa sisältäen

Kurssin hinta: 50€ / kurssi. Kumpaankin mahtuu 10 osallistujaa.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot: 0447971608 / Leena Rosama; lerosama@dnainternet.net

Sammakot

Sammakkot harjoittelevat 2 kertaa viikossa maanantaisin ja perjantaisin.

Ilmoittautuminen sammakoihin isakos@utu.fi tai puh.044-0809100. Lisäinfoa valikosta kilpauinti ja sieltä sammakot.

Uintimaksu ei sisälly kausimaksun hintaan.

Ryhmät eivät kokoonnu syyslomapäivinä.

 

Lasten ja nuorten harrastetoimintaan olemme saaneet opetus- ja kulttuuriministeriöstä avustusta.

 


seuran nettisivubanneri

tok

verkkokumppani%20250x150

Screen Shot 2015-03-26 at 22.03.35