- Uimari oppii käyttäytymään ryhmässä ja kuuntelemaan valmentajan ohjeita.
- Uimari oppii kolme eri uintityyliä: vapaa-, selkä- ja rintauinnin.
- Uimari osallistuu seuran urheilukoulun lajeihin ja lähikilpailuihin.

Harjoitusaikataulu.